getUBetter

getUBetter সমস্ত সাধারণ পেশী, ঘাড় বা হাঁটুর ব্যথার পাশাপাশি পেলভিক ফ্লোর স্বাস্থ্যের মতো সাধারণ পেশীর আঘাত এবং অবস্থার জন্য স্থানীয় ডিজিটাল স্ব-ব্যবস্থাপনা সহায়তা প্রদান করে।

এটি রোগীদের বিনামূল্যে দেওয়া হয় এবং তাদের স্থানীয় NHS ক্লিনিকাল টিম দ্বারা উপযোগী বিষয়বস্তু প্রদান করে।

অ্যাপটির লক্ষ্য রোগীদের নিজের পুনরুদ্ধারের প্রতি আস্থা তৈরি করতে সহায়তা করা, প্রয়োজনে কখন এবং কোথায় সাহায্য চাইতে হবে সে সম্পর্কে আরও ভাল ধারণা অর্জন করা এবং ভবিষ্যতের সম্ভাব্য পর্বগুলি পরিচালনা করার আত্মবিশ্বাস বিকাশ করা।

অ্যাপটি এর জন্য উপযুক্ত:

• যেকোন নতুন, পুনরাবৃত্ত, বা চলমান পেশী বা জয়েন্টের সমস্যায় ভুগছেন

• 18 বছরের বেশি বয়সী মানুষ

যারা স্ব-ব্যবস্থাপনা সহায়তা থেকে উপকৃত হবেন

• NHS এর কিছু এলাকায়, পেলভিক ফ্লোর ডিসফাংশনকে সমর্থন করার জন্য আপনাকে getUBetter প্রদান করা হতে পারে

অ্যাপটি এর জন্য উপযুক্ত নয়:

• 18 বছরের কম বয়সী মানুষ

• গুরুতর, ক্রমবর্ধমান উপসর্গযুক্ত ব্যক্তিরা যেখানে একজন চিকিত্সক দ্বারা স্ব-ব্যবস্থাপনার পরামর্শ দেওয়া হয় না

• যাদের আঘাত বা অবস্থার জন্য নিয়মিত ফিজিওথেরাপি বা চিকিৎসা ব্যবস্থাপনার প্রয়োজন হয় যেমন, অস্ত্রোপচারের পরে বা অ্যান্টিরিয়র ক্রুসিয়েট লিগামেন্ট (ACL) ফেটে যাওয়া

• যাদের স্নায়বিক উপসর্গের অবনতি হয় (অসাড়তা, দুর্বলতা, মূত্রাশয় এবং অন্ত্রের উপসর্গের একটি অব্যক্ত নতুন সূত্রপাত)

• যাদের পরিচিত রোগ নির্ণয় আছে যেমন সংক্রমণ, বাত সংক্রান্ত অবস্থা, স্নায়বিক সমস্যা, ক্যান্সার বা ফ্র্যাকচার

এটা কিভাবে কাজ করে?

- আমরা আপনার পুনরুদ্ধারের মাধ্যমে আপনাকে গাইড করার জন্য ব্যক্তিগতকৃত চিকিত্সা প্রদান করি; দিন দিন এবং 24/7

-আমরা এর মাধ্যমে আপনাকে সমর্থন করি:

o নিরাপত্তা জাল (আপনার লক্ষণগুলি স্ক্রীনিং এবং পর্যবেক্ষণ করা)

o পুনরুদ্ধার (ব্যক্তিগত এবং লক্ষ্যযুক্ত সামগ্রী, দিনে দিনে)

o রেফারেল (যখন উপযুক্ত হবে তখন আমরা আপনাকে স্থানীয় চিকিত্সা এবং স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী বা পরিষেবার কাছে রেফার করব)

o পুনর্বাসন (উপলব্ধ হলে আমরা আপনাকে আপনার স্থানীয় পুনর্বাসন প্রোগ্রামের সাথে সংযুক্ত করব)

o প্রতিরোধ (যখন আপনি ভাল হন, আমরা প্রতিরোধ এবং যেকোনো নতুন পর্ব সমর্থন করি)

- চিকিত্সা অন্তর্ভুক্ত:

o ব্যায়াম ভিডিও

o উপদেশ

o তথ্য, নির্দেশিকা এবং সহায়তা

এটা নিরাপদ এবং নিরাপদ?

- NHS ফিজিওথেরাপিস্ট এবং চিকিত্সক দ্বারা পরিকল্পিত এবং পরিচালিত৷

- সাম্প্রতিক গবেষণা এবং বছরের ক্লিনিকাল অভিজ্ঞতার সাথে ব্যাক আপ

- ডেটা-চালিত স্বাস্থ্যসেবা এবং প্রযুক্তির জন্য ইউকে সরকারের কঠোর আচরণবিধি মেনে চলে।

- আপনার গোপনীয়তা আমাদের কাছে গুরুত্বপূর্ণ. আমরা সংগ্রহ করা ডেটা শুধুমাত্র আপনার অভিজ্ঞতা বাড়ানোর জন্য ব্যবহার করা হয় এবং তৃতীয় পক্ষের কাছে বিক্রি হয় না। যদি আমরা ডেটা ভাগ করি, তবে এটি তৃতীয় পক্ষের সাথে আমাদের "পরিষেবা" প্রদানের জন্য। এর মধ্যে আপনাকে স্থানীয় চিকিত্সা বা পরিষেবাগুলি বুক করতে সক্ষম করা এবং আপনার স্বাস্থ্য পেশাদার আপডেট করতে বা প্রয়োজনে স্থানীয় চিকিত্সা বা পরিষেবাতে আপনাকে রেফার করার জন্য "getUBetter" অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

- অনুগ্রহ করে আমাদের গোপনীয়তা নীতি দেখুন: https://www.getubetter.com/privacy-policy)

আমি কিভাবে শুরু করতে পারি?

1. আপনার স্থানীয় স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী (যেমন, জিপি অনুশীলন, ফিজিও বা অকুপেশনাল হেলথ সার্ভিস) আপনাকে একটি নির্দিষ্ট সমস্যার যেমন পিঠের নিচের ব্যথা, ঘাড়ের ব্যথা বা হাঁটুর ব্যথা (কখনও কখনও একাধিক) জন্য অ্যাপটি লিখে দেবে।

2. আপনি আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর ওয়েবসাইট থেকেও স্ব-রেফার করতে পারেন

3. আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীকে আপনার দেওয়া ইমেলটি ব্যবহার করে নিবন্ধন করুন

4. একবার আপনি নিবন্ধন করলে, আপনি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনার স্থানীয় অঞ্চলের সাথে লিঙ্ক হয়ে যাবেন এবং আপনার পুনরুদ্ধার, প্রতিরোধ এবং সহায়তা যাত্রা শুরু করতে পারবেন।

“এই অ্যাপটি দুর্দান্ত, সমস্ত সঠিক বার্তা। স্টাফ, রোগী এবং বন্ধুদের সুপারিশ করবে। ক্লিনিক্যাল লিড ফিজিওথেরাপিস্ট

"getUBetter-এর থেকে একটি চতুর অ্যাপ, রোগীদের একটি পরিচালিত ব্যাক পেইন রিকভারি প্রোগ্রাম দেয়" Backcare.org.uk

অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন: আমরা আপনার পুনরুদ্ধারের যাত্রায় আপনাকে সমর্থন করার লক্ষ্য রাখি। আমাদের অ্যাপটি চিকিৎসা মূল্যায়ন বা চিকিৎসার বিকল্প নয় এবং যদি কোনো সময়ে আপনার কোনো উদ্বেগ থাকে, তাহলে অনুগ্রহ করে চিকিৎসার পরামর্শ নিন। এই অ্যাপটির ইন্টারনেট অ্যাক্সেস প্রয়োজন